O tym, że mleko mamy jest najlepszym pokarmem dla nowonarodzonego dziecka wie chyba każdy i nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. Wraz z nową rolą kobiety mają mnóstwo pytań, ponieważ każda mama chce zadbać jak tylko potrafi o swojego maluszka. Stąd nasuwa się pytanie jak powinna wyglądać dieta matki […]
Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, któremu słynny „pomysł na…” ani razu nie uratował obiadu, bądź nie wymyślił za niego co przyrządzić dziś na obiad. W życiu studenckim są idealnym sposobem, aby uczynić swoje pierwsze kroki w gotowaniu. Prosty przepis, łatwo dostępne składniki, sprawiają, że dla początkującego kucharza „pomysł na” jest […]
Jeśli jest jakaś dolegliwość, której wszyscy doświadczyliśmy w pewnym momencie naszego życia, to jest to zgaga. Jest to uczucie pieczenia w podbrzuszu, które jest bardzo dokuczliwe i powoduje ogromny dyskomfort, gdy się pojawia. Jest to częste, gdy spożywamy duże, ciężkie posiłki lub ostre składniki, których zwykle nie jemy. Występuje jednak […]
Chyba każdy rodzic przeżył sytuację, w której jego dziecko nie chciało czegoś zjeść lub grymasiło podczas jedzenia. Wielu rodziców mówi o swoich pociechach, że są „niejadkami” i jedzą stanowczo zbyt mało jak na swój wiek. Prawie każde dziecko zalicza też taki etap, w którym najpierw je pewne rzeczy ze smakiem, […]
W życiu każdego dziecka przychodzi moment, który jest odpowiedni do rozszerzenia diety. Jak jednak zrobić to prawidłowo? Kiedy zacząć? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dalszych fragmentach artykułu. Przede wszystkim zachowaj spokój. Dla rodziców rozszerzanie diety często wiąże się z wątpliwościami i stresem. Pamiętaj, że może to być […]
Każdy z nas urodził się z jakimś powołaniem, nie każdy jednak posiada talent do gotowania. Jedni zostają matematykami, inni filozofami, jeszcze inni potrafią tworzyć kulinarne dzieła sztuki. Jednak nie musimy być od razu szefami kuchni, żeby przygotować pyszny, pomysłowy posiłek. Zastanawianie się każdego dnia co zrobić na obiad może doprowadzić […]