Tag: radzenie sobie

Kiedy czujesz, że czas się rozstać

W wielu związkach przychodzi taki moment, w którym czujemy, że mamy dość. Możemy być już zmęczeni albo zupełnie nie możemy znieść tego, jak zachowuje się nasz partner lub partnerka. Bardzo często to kobiety podejmują decyzję o rozstaniu z powodów innych, niż zauroczenie nową osobą. I często to na nas spoczywa […]

Jak żyć lepiej i osiągać cele?

Choć wielu z nas żyje bardzo aktywnie i wyznacza sobie liczne zadania, to ciągle osoby te pozostają w poczuciu, że stoją miejscu. Wszyscy szukamy spełnienia i satysfakcji w życiu. Okazuje się, że wystarczy wprowadzić kilka zmian by nasze życie było pełniejsze. Nowe nawyki i starania warto zacząć od pozytywnego myślenia. […]

Jak sobie pomóc w trudnych czasach?

Czasy jakie są, każdy widzi. Niezależnie od statusu społecznego czy pochodzenia, po równo odczuliśmy jak groźna i nieprzewidywalna potrafi być pandemia. Czasem musi być wprowadzony bezwzględny lockdown, który uniemożliwia nam bezpośrednie kontakty z rodzinami/przyjaciółmi/drugą połówką, budzi w nas bunt, niepokój, gniew, uczucie pustki, odczuwamy również samotność, która zdecydowanie nie jest […]